预防带状疱疹可以这样做
时间：2019-08-15 10:56 来源:上海江城皮肤病医院http://www.wdcct.com/
预防带状疱疹可以这样做！带状疱疹给患者造成的危害相当大，这点患者一定深有体会，疾病所带来的折磨是健康人群无法感受的。那么既然此病的发病率高，同时危害还比较大，所有人都不应放松警惕，生活中将预防措施做好，以此来降低自己的发病率。关于具体的预防措施，下面上海江城皮肤医院医生就来教下大家。
1、 增强体质。老年人要坚持适当的户外活动或参加体育运动，以此来增强体质，提高机体防御疾病的能力。
2、 预防感染。感染是诱发带状疱疹的原因之一，所以大家在平时生活中要注意预防各种疾病的感染，尤其是在春秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，防止受寒而引起感染。
3、 防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易引起带状疱疹的发生，所以我们在平时要注意防止外伤。
4、 避免接触毒性物质。生活中还需尽量避免接触化学品及毒性药物，以免伤害到皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
5、 增进营养。我们还需注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，增强机体的。
实际上通过上述介绍我们了解到，带状疱疹的预防也并非很难，主要还是看大家是否可以长期保持，这些预防只有在长期保持的前提下才会有效果，不至于轻易受到带状疱疹的入侵。
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